Menu
7386
Banner
7682
Main Description
7692
Horizontal Image Area
21117

Vertical Image Area
7693

Δωρεάν Υλικό

Καλώς ήλθατε στην σελίδα ΔΩΡΕΑΝ ΥΛΙΚΟ. 

Εδώ θα βρίσκετε videos, webinars, projects, και ζωντανές παρουσιάσεις που θα δημοσιεύονται κατά καιρούς, αρχεία των οποίων θα μπορείτε να βρίσκετε εδώ. 

Συνιστάται να επισκέπτεστε τα αρχεία στην σελίδα αυτή τακτικά, ώστε να γίνουν κτήμα σας.  Είναι ο καλύτερος τρόπος για να ωφεληθείτε από αυτά.

 

 

Horizontal Image Area
11454

Ενθαρρυντική η Αύξηση των "Μεταβατικών Πόλεων"

Δεν νομίζω ότι θα πρέπει να ανησυχούμε για την εξάντληση του πετρελαίου ή την υπερθέρμανση του πλανήτη ή το "τέλος του πολιτισμού" για να δούμε ότι πρέπει να γίνουμε περισσότερο τοπικά αυτό-συντήρητοι, αυτάρκεις, και σε απόσταση από την κεντρική εξουσία για να είμαστε πιο ευτυχισμένοι και πιο ολοκληρωμένοι ως ανθρώπινα όντα . Λατρεύω αυτή την ιδέα! Μεγαλώνοντας τα δικά μας τρόφιμα είναι σαν να καλλιεργούμε χρήματα! Είναι δωρεάν τρόφιμα!!! - Kate.

Είναι η πόλη σου μια "Μεταβατική Πόλη"; Πρόκειται για ένα εγχείρημα που διευθύνεται από άτομα που υποστηρίζουν ότι εν όψει της έλλειψης πετρελαίου και της κρίσης του πολιτισμού μας πρέπει να γίνουμε περισσότερο αυτάρκεις. Καθώς τα αποθέματα συνεχώς ελαττώνονται, αντί να είμαστε συνεχώς -->>

 

 

Η "Πρόσκληση" είναι ένα ποίημα από το ομώνυμο βιβλίο της Oriah Mountain Dreamer

Η Πρόσκληση' είναι μια δήλωση πρόθεσης, ένας χάρτης της λαχτάρας της ψυχής, της επιθυμίας να ζούμε με πάθος, πρόσωπο με πρόσωπο με τους εαυτούς μας και σε άμεση επαφή με τον κόσμο γύρω μας. — Η Πρόσκληση Πέρασε από στόμα σε στόμα, μπήκε στο Ίντερνετ, απαγγέλθηκε στο ραδιόφωνο, διαβάστηκε σε πνευματιστικά συνέδρια και άλλες συγκεντρώσεις: 'Η Πρόσκληση' διαδόθηκε από χιλιάδες ανθρώπους που ανακάλυψαν και εκτίμησαν το μοναδικό της μήνυμα.

Τώρα η Oriah Mountain Dreamer, βασιζόμενη στο αγαπημένο της ποίημα προχωράει ακόμα πιο πέρα, παρουσιάζοντας μια ισχυρή πρόκληση, μια πηγή έμπνευσης για όλους εμάς που λαχταράμε την πραγματική χαρά και εξοικείωση με τη ζωή. Μιλώντας από καρδιάς, μας καλεί να αντιμετωπίσουμε το πλήθος των πτυχών της ανθρώπινης εμπειρίας -->>

 

 

Η ΦΥΣΗ ΤΗΣ ΑΝΑΤΡΟΦΗΣ ΚΑΙ Η ΑΝΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί, παρά τις έντονες προσπάθειές μας, ορισμένες καταστάσεις μας κάνουν να ενεργούμε σαν τους γονείς μας;

Ενώ συχνά  αυτό το θεωρούμε ότι είναι μαθημένη συμπεριφορά μηχανισμού, η νέα έρευνα από τον Dr. Brian Dias από το πανεπιστήμιο Emory δείχνει ότι η φύση παίζει ένα ρόλο, γεγονός που υποδηλώνει ότι είναι δυνατόν κάποιες πληροφορίες βιολογικά κληρονομούνται μέσω χημικών αλλαγών που συμβαίνουν στο DNA. Κατέληξε σε αυτό το συμπέρασμα σε μια μελέτη που αποκάλυψε το γεγονός ότι τα ποντίκια μπορούν να περάσουν μαθημένες πληροφορίες σχετικά με τραυματικές ή αγχωτικές εμπειρίες - σε αυτή την περίπτωση, φόβο για τη μυρωδιά των ανθών της κερασιάς - στις επόμενες γενιές. Πράγμα που παρέχει πειστικές ενδείξεις για τη βιολογική μετάδοση της μνήμης από τον εγκέφαλο στο γονιδίωμα. -->>

 

Ο Εγκέφαλος σας έχει ένα κουμπί DELETE και ορίστε πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε

Υπάρχει ένα παλιό ρητό στις νευροεπιστήμες: «Νευρώνες που ενεργοποιούνται μαζί… συνδέονται μαζί».
Αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότερο τρέχετε ένα νευρο-κύκλωμα στο μυαλό σας, τόσο ισχυρότερο αυτό το κύκλωμα γίνεται. Αυτός είναι ο λόγος, για να αναφέρω ένα άλλο παλιό ρητό, που «Η εξάσκηση κάνει την τελειότητα». Όσο περισσότερο εξασκείστε στο πιάνο, ή μιλάτε μια γλώσσα, τόσο ισχυρότερα αυτά τα κυκλώματα γίνονται.

Οι επιστήμονες το γνωρίζουν αυτό εδώ και χρόνια. Ωστόσο, στις μέρες μας οι ερευνητές μαθαίνουν ένα άλλο μέρος της αλήθειας: Για να μάθουμε κάτι, ακόμη πιο σημαντικό από την εξάσκηση είναι η ικανότητα να ξεμάθουμε, ή να σπάσουμε τις παλιές νευρωνικές συνδέσεις. Αυτό ονομάζεται «συναπτικό κλάδεμα». -->>

Horizontal Image Area
11455

Πώς Δύση και Ανατολή έχουν συγκλίνει στην κατανόηση του νου

Έχοντας μετακινηθεί από την ιδέα της Αναγέννησης του νου ως ψυχή, μέσα από την υλιστική αντίληψη του νου ως εγκεφάλου, οι Δυτικοί επιστήμονες τώρα βαθαίνουν την κατανόηση του νου ως ροή ενέργειας, ικανή να συνειδητότητα και νόηση.

Αυτή η εξήγηση μοιράζεται ορισμένα στοιχεία με τις προηγούμενες θεωρίες, ενώ ασχολείται με τα πιο εμφανή μειονεκτήματα τους. Όπως η ψυχή του Καρτέσιου, το ενεργειακό μοντέλο δεν είναι συνώνυμο με το σώμα ή, πιο συγκεκριμένα, τον εγκέφαλο. Το σωματίδιο μπορεί ακόμα να φέρει την ένδειξη «σωματίδιο». Το κύμα μπορεί να ονομαστεί «κύμα». Αλλά είναι δύο διαστάσεις της ίδιας πραγματικότητας. -->>

 

 

Αφήνοντας την φωλιά

Είμαστε όλοι δημιουργικές ιδιοφυΐες. Δεν μπορείτε να σκεφτείτε τον εαυτό σας ως δημιουργικό με την παραδοσιακή έννοια, αλλά κάθε μέρα κάνετε μια επιλογή - συνειδητά ή ασυνείδητα - δημιουργείτε τη ζωή σας και τις εμπειρίες που την γεμίζουν. Ενώ πολλές από αυτές τις επιλογές βασίζονται σε γνωστές εμπειρίες του παρελθόντος, όταν καθόμαστε να διαλογιστούμε, πρόθεσή μας είναι να δημιουργήσουμε ένα νέο μέλλον.

Συχνά, όμως, όταν προσπαθούμε να δημιουργήσουμε κάτι νέο στη ζωή μας ή να λύσουμε ένα δημιουργικό αίνιγμα, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με τους ίδιους τοίχους και τα ίδια εμπόδια, και άσχετα με το τι κάνουμε, φαίνεται ότι δεν μπορούμε να παρακάμψουμε ή να περάσουμε -->>

 

 

 

 

ΟΚΤΩ ΩΦΕΛΗ ΤΟΥ ΑΙΘΕΡΙΟΥ ΕΛΑΙΟΥ «ΛΙΒΑΝΙ»  

Το αιθέριο έλαιο Λιβάνι (Boswellia Carter) θεωρείται πολύ σημαντικό σε πολλούς διαφορετικούς πολιτισμούς και θρησκείες εδώ και χιλιάδες χρόνια. Σήμερα, αυτή η αρωματική ρητίνη μετατρέπεται σε ένα αιθέριο έλαιο που θεωρείται πολύτιμο όχι μόνο σε θρησκευτικές και πνευματικές πρακτικές, αλλά και στην αρωματοθεραπεία και τη φυσική υγεία.

Το Λιβάνι αιθέριο έλαιο έχει υπάρξει για καιρό δημοφιλές συστατικό σε καλλυντικά και χρησιμοποιείται για θυμίαμα. Έχει ακόμη βρεθεί στα ερείπια του Αγγλοσαξωνικού και του αρχαίου Αιγυπτιακού πολιτισμού. Το λιβάνι προέρχεται από τα δέντρα του γένους Boswellia, που καλλιεργούνται σε περιοχές της Αφρικής και της Αραβίας, -->>

 

 

ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΕ ΤΟ ΝΟΥ – ΚΑΙ ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ

Ένα από τα πράγματα που έμαθα πολύ καιρό πριν ήταν να μην απορρίπτω πόσα μπορούμε να καταφέρουμε, απλά, επικεντρώνοντας το μυαλό μας στην επίτευξη του συγκεκριμένου στόχου. 

Η γιατρειά μπορεί να επιτευχθεί κατά τον ίδιο τρόπο – επικεντρώνοντας το μυαλό μας, την προσοχή, και την πρόθεση στην περιοχή του σώματος μας όπου επιθυμούμε να υπάρξει γιατρειά.  Υπάρχουν αμέτρητα βιβλία και συγγραφείς, όπως οι Deepak Chopra, Bruce Lipton, Andrew Weil, Bernie Siegel, και Wayne Dyer, οι οποίοι συζητούν το θέμα της γιατρειάς του σώματος με το νου, και θα ήθελα να σας ενθαρρύνω να τους μελετήσετε.

Μοναδικός μου σκοπός με αυτό το άρθρο είναι να ανοίξω το μυαλό σας στην δυνατότητα της χρήσης, όχι μόνον του νου, -->>

Footer
7392